Vom Freitag, 20.11.2015 – 18:00 bis Samstag, 21.11.2015 – 18:00 fand der sogenannte „FreiSa“ – Workshop im Seminarhotel Liebmann auf der Laßnitzhöhe statt. Masara Dziruni, bekannt unter seinem Künstlernamen „Mr.Move it“ hat ein 24 Stunden Programm auf die Beine gestellt, in dem hochkarätige Vorträge und Aktivierungsübungen von verschiedenen Spezialisten zum Thema Wohlbefinden und Energiesteigerung an die Teilnehmer vermittelt wurden. Meine Aufgabe war es, gemeinsam mit den Teilnehmern einen guten energetischen Abschluss der Veranstaltung in Form eines Stimmungsbildes zu schaffen. Ich habe diesen Prozess schon in mehreren Workshops durchgeführt und es kommen immer wieder faszinierende Gruppendynamiken an die Oberfläche.

Inhaltlicher Ablauf:

Phase1:
Kurze Einführung und Klärung der Verständnisfragen.
„Wie kommen wir zu unserem gemeinsamen Zielbild?“

Phase2:
Spontane Symbole aus dem Unterbewusstsein holen mittels Kreativ-Methode und Verankerung im Zielbild.

Phase3:
Gemeinsames Malen mit Gouache Farben auf Leinwand (ohne Rahmen/am Boden liegend).

Phase4:
Abschluss Diskussion – Feedbackschleife

Was ist passiert?

20 Menschen malten zugleich ein gemeinsames Bild. Jeder hatte sich davor in Form von Metaphern verschiedene Symbole, Farben und gegenständliche Bilder zurechtgelegt. Die weiße Leinwand wurde zunehmend bunter und die Einzelbilder verschmolzen ineinander zu einem großen Ganzen. Jeder für sich hat sich während der letzten 24 Stunden vorgenommen gewisse Themen in seinem Leben zu verändern oder zumindest mehr Aufmerksamkeit zu geben. Das gemeinsame Bild ist manifestierte Energie aus diesem Workshop und dient den Teilnehmern nachhaltig als Erinnerung an ihr Vorhaben. Das Bild in digitaler Form kann somit bei jedem wirken und unterstützt den individuellen Veränderungsprozess.

DANKE an alle Teilnehmer für das großartige gemeinsame Erlebnis!

Nächste Workshops: http://movetivation-day.com/FreiSa.htm

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